症状について

スマホ病・パソコン病(めまい)の原因

投稿日:2017年5月10日 更新日:

こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。

スマホ病・パソコン病って知ってますか?

・朝起きるときにめまいがする

・いつも頭が重く疲れやすい

こんな症状出ていませんか?

もしかすると、あなたのめまい、頭痛、不眠は

スマホ病・パソコン病かもしれませんよ。

 

脳外科を受診する方で一番多いのは、

頭痛・めまい・手が痺れる

といったありふれた症状の患者さんです。

 

ふだんめまいもしていない人が、突然めまいになれば、

脳に問題があるのかな?とびっくりして受診するということです。

 

でも、実際に重症な人はめったいにいないようなので安心してください。

 

当院でも、肩こり首こりで来院される患者さんに、詳しく話を聞くと

めまいも併発している方はとても多いのです。

特に、パソコンやデスクワークを仕事にされている人に多い傾向があります。

あとは、受験生や学生さんにも多い傾向があります。

 

頭痛・疲れやすい・不眠・めまい・目がかすむ・ドライアイ・・

色々不定愁訴といわれる症状も同時に抱えている方が多いのです。

 

こういう方達の特徴といえば、

首を触るととっても痛がります。

 

パソコンや同じ姿勢で仕事していたり、

受験勉強もそうですし、スマホのゲームもうつむきの姿勢で

ほとんど動かない状態が長く続きます。

 

同じ姿勢でいれば、重い頭を支えるために、首の筋肉が硬くなり、

首の神経痛になってしまいます。

首には重要な神経(交感神経・副交感神経・迷走神経)が走っていますので、

これらが、脳や耳に通じていて、

自律神経症状・不定愁訴・めまい・頭痛など多くの症状となって現れるというわけです。

 

めまいが急に現れる場合は、2~3日前に何かしている場合が多いと思われます。

ゲームしすぎたとか、

バス旅行したとか、

変な姿勢で寝てしまったとかです。

思い当たるふしはありませんか?(^^)

 

こういうことが引き金になって、めまいを引き起こしていると考えた方が妥当ですよね。

 

めまいが起きる人は、一度自分の首の筋肉を触ってみてください。

首の後ろや、首の横の筋肉をつまんで痛く無いですか?

 

多分痛いと思います(^^)

 

その場合は、軽いストレッチと運動が効果的です。

首をゆっくり回すとか、

首を前後・左右にゆっくり曲げるとか、

そういうことで筋肉を動かしてください。

 

間違っても、グイグイ押したり、力いっぱいマッサージはやめてくださいね。

悪いことは言いません、悪化します!

湿布や、痛み止めもできればやめたほうがいいですよ。

問題解決にならないばかりか、問題を先延ばしにしているだけなので

気づいたときは手遅れの状態まで気付かない場合もあるんです。

 

めまいや、不定愁訴は、病院に行ってもたいしたことはやってくれないんです。

最悪の場合、心療内科に回されて、うつ病の薬や睡眠薬をもらって、薬依存に

させられるだけかもしれません。

怖いですよね・・・

 

当院は、めまいも不定愁訴も大得意なので、

悩んだときは、当院に連絡してください。

力になりますよ(^^)

 

 

 

 

津島げんき整体院~痛みで悩む人をゼロに! それが当院の理念です~

津島げんき整体院

住所
〒496-0023
愛知県津島市鹿伏兎町西43

診療時間
13:00~19:00

定休日
木・日・祝日

電車でお越しの方へ
JR関西線 永和駅より車で5分

バスでお越しの方へ
永和駅より津島市ふれあいバス Bコース
  (B-13・B-17)
神島田祖父母の家より南に歩いて30秒


メールでのご相談・お問い合わせは、こちら

0567-740640

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