院長一言コラム

痛みの悪循環を断ち切る方法!

投稿日:

こんにちは、治療界の根本原因見極め施術家、津島げんき整体院の三輪 匠です。

今日は、湿布と痛みの関係についてお話しようと思います。

 

湿布は痛みを長引かせます!

湿布は痛みが長引きます。

『え!? 湿布って痛みを取るためのものじゃないの?』

 

あなたがそう思うのも無理はありません。

身体に痛みがあれば、病院に行ったら湿布を貰います。

それが当たり前ですよね。

 

TVでもCMでも湿布は痛みを治すって放送しています。

あなたのお父さんやお婆ちゃんも、

『腰が痛いなぁ』

『膝が痛いなぁ』

『肩がこるなぁ』

って時には湿布を貼っていたのを思い出します。

 

あなたも、筋肉痛や成長痛のときに湿布を貼った経験があるでしょう。

 

でも、それが痛みの悪循環の道だとしたら・・・

そしてその行為が、痛みが全然減らない原因だと知ったらどうしますか?

 

では次項で、あなたが痛みの悪循環を断ち切る方法をお教えします。
この方法を身につけると、痛みで悩むことからオサラバできます。
痛みをちゃんと治すことができます。

 

痛みの悪循環を断ち切る方法

ではその方法とは?

・・・

それは、湿布はしないということ!

 

「痛みがでた、さあ湿布貼ろう!」

となってしまうと、痛みの悪循環へ一直線です。

逆に、ホッカイロなどで『温める』ことが良いのです。

温めることというのは、血液循環を良くすることにつながります。

温めることによって細胞の働きが活発になります。

 

筋肉が損傷したり、ダメージを受けると、痛んだ筋肉を修復しようとして

痛みが出現したり、炎症を起こしたりします。

 

この痛みや炎症という反応は、いわゆる『自然治癒力』が働いている証拠です。
損傷した筋肉を治す反応が、『痛み』だったり『炎症』なのです。

 

この視点で痛みを見れるかどうかが、治るか治らないかの大きな分かれ道をなるのです。

※『炎症』=『自然治癒力』として受け入れる!

津島げんき整体院でおススメするのは、この『炎症』=『自然治癒力』という考え方です。

 

 

ただし、なかなか痛みが取れていかないときもあります。

その場合は、単純な炎症ではなく、内臓や脳に問題を抱えていることがありますので

我々のような体のプロにご相談ください。

 

もし、あなたや、ご家族で痛みがなかなか取れていかない人がいるなら、

お気軽にお問い合わせください。

津島げんき整体院~痛みで悩む人をゼロに! それが当院の理念です~

津島げんき整体院

住所
〒496-0023
愛知県津島市鹿伏兎町西43

診療時間
13:00~19:00

定休日
木・日・祝日

電車でお越しの方へ
JR関西線 永和駅より車で5分

バスでお越しの方へ
永和駅より津島市ふれあいバス Bコース
  (B-13・B-17)
神島田祖父母の家より南に歩いて30秒


メールでのご相談・お問い合わせは、こちら

0567-740640

-院長一言コラム

執筆者:

関連記事

no image

難病になった時に覚えておきたいこと

こんにちは、治療界の根本原因見極め施術家、津島げんき整体院の三輪 匠です。 今日は『難病になった時に覚えておきたいこと』についてお話しようと思います。 ここ数年は特にですが、いつ何時自分が原因不明の難 …

no image

『正しい姿勢』と『きれいな姿勢』、猫背や姿勢を気にする人たち

こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。 『正しい姿勢』と『きれいな姿勢』、いったいどっちが良いのでしょう? 考えたことありますか?   当院にみえる患者さんの中にも、猫背を気にしたり、 か …

no image

肩こりになりやすい姿勢色々!

こんにちは、津島市で2分で根本原因を検出し、無痛で改善させる専門院、 津島げんき整体院の三輪です。 今日は、肩こりになりやすい姿勢をお伝えしますね。 これを知っていれば、この姿勢をとらなければ肩こりに …

no image

腰痛を生む動作はどれだ?前かがみ、座る、物を持ち上げる・・・

こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。 腰痛になりやすい動作というのがあります。腰にかかる負担が大きい動作をすれば 腰痛になりやすくなるということです。 日常生活では、前かがみになったり、座ったり、 …

no image

めまいは耳石が原因なのか?

こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。 最近、めまい持ちの人がよく来院されます。 耳鼻科やめまい専門の病院に行くとよく言われるのが、『耳石が落ちている』と いうことでしょうか。 耳石という、耳の中の …