こんにちは、津島市で2分で根本原因を検出し、無痛で改善させる専門院、
津島げんき整体院の三輪です。
今日は、自分でできる自律神経のチェックリストを載せます。
当てはまるものがあれば、自律神経に問題がある可能性がありますので
当院にご相談ください(^^)
安易にお薬に頼らなくても大丈夫な場合がほとんどですよ！
自律神経系の問題は、脳の誤作動で起こる場合がほとんどです。
今回は、体が重だるく感じるような人のチェックリストです。
自律神経チェックリスト（症状）
□悪寒がする
□お腹が張る
□拒食になる
□うつ傾向になる
□知覚過敏
□動悸がする
□疲れやすい
□偏頭痛が多い
□貧血ぎみ
□目、のど、口が渇きやすい
□のどが渇く
□ものが見えにくい
□おりものが出る
□股関節のリンパが腫れる
□下半身が浮腫みやすい
□便秘
□おならが溜まる
□睡眠障害（不眠）
□脈がおそい（遅脈）
□脱力感がする
□静脈瘤がある
□下半身が重い、だるい、疲れる
□ヒステリーを起こす
□パニック障害
□首肩こりがひどい
□甲状腺や下垂体に問題がある
□胃下垂
□ふらつき、めまいなど平衡感覚がおかしくなる
自律神経チェックリスト（状態）
□次々に考えが浮かんで、集中できない
□被害妄想になる
□楽しいことをしているのに楽しそうでない
□約束を守れなくなる
□仕事が手に付かなくなる
□注意力が散漫になる
□自殺願望がある
□すぐに落ち込む
□だるい
□引きこもりがちになる
□眠れない
□疲れが取れない
どうでしたか？
こういった症状や状態になるということは、体からのサインですから
無視したり、薬でごまかす前にきちんと調整してあげれば
良くなります。
津島げんき整体院は、こういった不調症状に対して原因を特定し
的確に処置します。
一度ご相談ください(^^)
自律神経テストを、より詳しく行いたい方は、
もテストしてみて下さい。
