こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。
今回は、骨盤のゆがみによって起こる腰痛についてですが、こういう話はその辺にある
整体や接骨院の先生が、何でもかんでも骨盤のゆがみを悪者にして、
骨盤を整えれば治りますというウソをついているのであまり好きではありません(^^)
ですが、
どういう理屈で骨盤が腰痛に関わっているのかということを知っておくことは大事ですので
お話します。
先に言っておきますが、骨盤矯正だけで腰痛が完治することはほとんどありません。
そのときだけは楽になったように感じます。
腰痛の根本原因は、僕の以前のブログを見ていただければ分かりますので、
ここでは詳しくは書きません。
では、骨盤が何故歪むのかということですが、
痛みの原因は筋肉の緊張であると以前よりお話してきました。
重要なのは、
筋肉は緊張すると縮む性質があります。
腰の筋肉が緊張すると、腰の筋肉は骨盤に引っ付いていますから
骨盤の骨が上にずれたり、ねじれたりします。
一般的にこの状態を、『骨盤が歪む』と表現しています。
骨盤は３つの骨でできています。
それぞれ、靭帯や腱、筋肉でがっちりとつながれていますが、
一方から上に引っ張られる力が働けば、骨盤周辺の筋肉は
その力に耐えようとします。
長期にわたって耐え続ければ、疲れてしまい筋肉も緊張し、老廃物もたまり
痛みとなって出てきます。
これが、骨盤からくる腰痛の正体です。
でも、よく考えてください。
考える力が大事です。
・骨盤がずれやすくなったしまった原因は何でしょう？
・片方の筋肉だけが緊張しやすくなってしまった原因は何でしょう？
これらの原因を取り除かない限り、また骨盤がずれるのは時間の問題です。
これが、骨盤矯正だけでは腰痛は完治しないと言う理由です。
ここまで、原因を突き止めて処置をするのは
津島げんき整体院だけです。
どこに行っても再発してしまう、
なんで治っていかないのかその原因をお伝えします。
