こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。
今日は、男性にも女性にも多い腰痛についてです。
なぜ腰痛になるかというと、いろんな説がありますよね。
・姿勢が悪いから
・骨盤がずれているから
・２足歩行になった人間の宿命
・仕事で無理な体勢で作業しているから
・座りっぱなしだから
・運動不足
などなど。
全部がもっともらしく聞こえますけど、でもね・・・
姿勢が悪くなった原因は？
骨盤がずれた原因は？
人間でも腰痛になっていない人も沢山います
更に言えば、４足歩行の犬も腰痛があったりします
同じ仕事していても腰痛にならない人も沢山います
運動していない人も腰痛でない人も沢山います。
こういわれると、世間でいろいろいわれている原因って
説得力に欠けるんですよね。
では、腰痛の原因とは何なのか？
それは、
『軸がズレている』ことです。
よく整体院とかにいくと、体の軸がずれていますねって言われることも
あるかもしれません。
ですが、それとは違います！
何の軸なのか？
地球の重力に対して、自分の軸がズレている
ことが、原因です。
よ～く考えてください。
人間は地球で生活していますよね。
ということは、必ず重力がかかってくるんです。
重力は地球の中心に向かって働いているので、地面に対して
ほぼ垂直方向です。
その重力の軸と、あなたの体の軸がずれた時に異常が起こります。
重力の軸と体の軸がずれると、骨盤や背骨をずらしてバランスを取ろうと
体は勝手に調整します。
でも、軸自体がおかしくなっているので、この調整は、
ごまかしにしか過ぎないのです。
最初は何とか体も耐えれますが、軸がずれた状態が続くと、いろんなところに
負荷がかかりすぎて、体は壊れていきます。
腰は上半身と下半身をつなぐ要ですから、負担も多い部位です。
ですから、多くの方は腰を痛めやすいのです。
これが、腰痛の方の７割に起きています。
つづく
