院長一言コラム

糖尿病は、なぜ日本人に多いのか?

投稿日:2017年5月15日 更新日:

こんにちは、津島げんき整体院の三輪です。

糖尿病の人って意外と多いですよね。当院にも糖尿病も抱えている人がよく

来院します。

では、『糖尿病は、なぜ日本人に多いのか?』を考えてみましょう!

 

アメリカでは、糖尿病になる人というのは、多くは肥満の人なんですが、

日本では肥満でなくても発症します。

糖尿病の原因は、感染症やストレスもありますが、

それよりも、日本人の食事があまりにも主食に偏ってることが

大きな要因だと思います。

 

日本の昼食の多くは、

・弁当

・定食

・丼もの

・めん類

など、どれも糖質が多いものばかりです。

 

しかも、若い人たちの食事は、

男性は、ご飯大盛り!

ラーメンライス、ラーメンチャーハンなど。

めん類でもランチには、ご飯が付いてくる。

丼ものにも、めん類が付いてくる。

 

女性が好きな、パスタも具がほとんど無いし、

ランチにはデザートが付いてくる。

 

朝は、パンだし、

夜も、ご飯。

おやつには、スナック菓子(原料は小麦)

ケーキなど甘いものが多い、

 

となると、1日に膵臓はインスリンをドバドバ出さないと

血糖値をコントロールできない。

 

こうやって、膵臓はどんどん疲れてしまい、

血糖値をコントロールできなくなり、ついには

糖尿病・・・

ということだ。

 

さらに、現代人は運動不足だから、カロリーや

エネルギーも消費しないから

糖尿病になりやすいってことです。

 

結局は、糖尿病は薬でなくて、

生活習慣で何とかなることが多いということでもありますけど、

生活習慣をなおそうとする人って少ないんですよね・・・

自分の人生なのにね。

津島げんき整体院~痛みで悩む人をゼロに! それが当院の理念です~

津島げんき整体院

住所
〒496-0023
愛知県津島市鹿伏兎町西43

診療時間
13:00~19:00

定休日
木・日・祝日

電車でお越しの方へ
JR関西線 永和駅より車で5分

バスでお越しの方へ
永和駅より津島市ふれあいバス Bコース
  (B-13・B-17)
神島田祖父母の家より南に歩いて30秒


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0567-740640

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